UF0908 - Técnicas específicas de nado en el medio acuático

Técnicas específicas de nado en el medio acuático es un manual que se estructura en torno a cuatro bloques temáticos dirigidos al aprendizaje teórico-práctico de los distintos estilos natatorios. Los dos primeros capítulos están dedicados al abordaje de los estilos de nado ventrales y dorsales, respectivamente, donde se define en cada uno de ellos las fases que comprende y una breve descripción de los errores más frecuentes. El tercer capítulo se ocupa de los virajes en competiciones, y se explica el proceso y la técnica de cada uno de ellos. Finalmente, en el último capítulo se emprende la aplicación práctica de los estilos de nado, planteando el desarrollo de la resistencia y la velocidad en cada estilo y cómo repercute en el rendimiento de la persona nadadora.

El autor, Pablo Arriaza Romero, es un profesional del deporte y la animación, con experiencia en el entorno de las actividades físicas y deportivas, así como dinamizador de actos de intervención social y cultural dirigidos al desarrollo de la autonomía personal y grupal de colectivos.